El otoño y los niños

🧒🍂 Con el otoño vienen una serie de cambios que pueden afectar la salud general y en especial la de los niños.

➖ Los árboles y plantas pueden desprender alergenos. Si su hijo es alérgico, puede consultar con el pediatra.
➖ Los espacios cerrados son propicios para la transmisión de enfermedades. Ventile diariamente las habitaciones.
➖ Verifique que los quemadores de las estufas tengan un buen funcionamiento. El monóxido de carbono es un gas inoloro, incoloro y nocivo para la salud.
➖ Al cambiar de espacio, evite someter al cuerpo a cambios bruscos de temperatura.
➖ En esta época hay un aumento de enfermedades respiratorias. Podemos prevenir contagios si nos tapamos la boca con el antebrazo al estornudar o toser, al lavarnos las manos con frecuencia y utilizando el tapaboca en espacios cerrados.
➖ La menor exposición a la luz solar puede afectar el estado anímico y el sistema inmune.
➖ La buena alimentación, el buen sueño y los ejercicios físicos, son vitales para que el cuerpo esté activo y saludable.

🩺 Ante cualquier síntoma de infección o enfermedad evite la automedicación y recurra al pediatra.